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.皆さん歯ブラシはどのぐらいで交換してますか？ついついまだ大丈夫と何ヵ月か使っている方はいませんか？ 歯ブラシの交換は１ヶ月が目安なんです！ 歯ブラシは使っていくうちにコシがなくなり歯磨きの効果を落としてしまったり、毛先が開いてきて歯や歯ぐきを傷つける恐れもあるんです。歯磨きの後、いくらキレイに洗って乾燥させてもブラシの毛先の根元には菌が繁殖してきます。 とは言っても、覚えておくのが大変だったり、忘れてしまう方も多いと思います、毎月この日は歯ブラシ交換の日と決めておくと忘れず交換出来そうですね！ 歯ブラシを裏から見て毛先がはみ出たら交換のサインです！ただ、１ヶ月経たず、毛先が開いてきて毛先がはみ出してしまう方はもしかしたら磨く力が強すぎるかもしれません…。 強く磨きすぎると歯の表面のエナメル質が削れてしまい、知覚過敏の原因にもなるので注意が必要です。当医院では、歯科衛生士によるブラッシング指導を行なっております。普段のお手入れで気になることがございましたらお気軽にご相談ください！東京都新宿区高田馬場2-16-2 1F平日 10:00-13:30/15:00-20:00※土日祝は19:00まで︎03-6380-2467#高田馬場駅前デンタルクリニック#高田馬場#東京#都内#歯科医院#歯医者#デンタルクリニック#一般歯科#矯正歯科#審美歯科#口腔外科#歯周病予防#クリーニング